妊活は心身ともに負担がかかるもの。 忙しさやストレスとうまく付き合いながら、無理なく続けられる方法を見つけましょう。 1. 忙しい・時間がないときの対処法 ✅ 「ながら妊活」で時間を有効活用 忙しくても、日常生活の中で妊 […]

仕事や家事に追われる毎日。「妊活をしたいけど、時間が取れない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ しかし、妊活は“時間をかける”ことよりも、“効率よく取り組む”ことが大切です。忙しい人だからこそ、無駄なく妊活を進 […]

妊活の方程式 妊活の方程式があるとしたら【熱意×行動量×考え方】です。 どれが欠けても妊活は成立しません。 妊活に対する熱意 いま自分にとって必要なことをリストアップしてみて下さい。 優先事項が３つ５つあったとしたら、妊 […]

妊娠報告が急増 年末になり立て続けに妊娠報告がありました。 これまでの妊活が成果につながりうれしく思います。 2024年を振り返って不妊症を解消して妊娠する人の共通点を紹介したいと思います。 言葉の受け止め方が未来を左右 […]

妊活と普通の生活は何が違う 不妊症を解消しようと来院された人に「休みの日は出掛けて歩くようにしているし、食事も気をつけているつもりです」と言われることがあります。 実際に歩数や食事を確認してみると毎日しっかり行動している […]

妊活しても授かりにくい理由 当院で妊活して多くの方が子宝を授かり妊活を卒業していきます。 卒業された方々の共通する言動 迷ったらまず行動 素直に行動する 諦めない 自分と向き合った 何でも相談出来た しかし、当院で妊活を […]

子宮内フローラ ※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません 3度目の正直 YYさんは1人目の時も通院されていました。 町田市の29歳Y様｜「旦那さんを父親にしてあげられた」 2人目は簡単だろうと考えていたら […]

季節毎に相談の多かった不妊症 2024年も夏が終わり、残り少なくなってきました。 ここまで不妊の相談について多かったケースを季節ごとに紹介します。 冬：30歳前後でAMH1.0以下 春：子宮内フローラ90%以下 夏：体外 […]

諦めたら試合終わりですよ 昨夜、地元FC町田ゼルビアの試合を新国立競技場で観戦しました。 試合はチャンスを多く作りながら点が取れず、浦和レッズがリードする展開。 1-3になった時点で席を立ち帰ってしまう客もいました。 終 […]

デザイナーフーズとは アメリカ国立ガン研究所が、膨大な調査からガンを予防するために効果が期待出来る食材を上から順にピラミッド型に並べた「デザイナーフーズ・ピラミッド」を発表しました。 そして「1日5皿分以上の野菜と、20 […]

PDCAで子宝を授かる習慣に変える 社会人になってPDCAサイクルを学んだ人も多いかと思います。 Plan:計画 Do:実行 Check:評価 Action:改善 仕事だけでなく妊活にも活用できます。 不妊症の特徴は時間 […]

授かりやすい体質とは 先月から通院している女性が「周りから肌が綺麗になった」と言われたそうです。 妊活を始めると心身に変化が現れます。 目的に向かって正しい行動をすれば成果につながりやすくなります。 手段や方法が正しい行 […]