妊活は心身ともに負担がかかるもの。 忙しさやストレスとうまく付き合いながら、無理なく続けられる方法を見つけましょう。 1. 忙しい・時間がないときの対処法 ✅ 「ながら妊活」で時間を有効活用 忙しくても、日常生活の中で妊 […]

仕事や家事に追われる毎日。「妊活をしたいけど、時間が取れない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ しかし、妊活は“時間をかける”ことよりも、“効率よく取り組む”ことが大切です。忙しい人だからこそ、無駄なく妊活を進 […]

40歳でも妊活ができること自信がつきました！ ※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

よもぎ蒸しとは よもぎの葉を煮出した蒸気で身体を温める療法です。 不妊症、冷え、便秘、産後ケアに最適な温活法です。 よもぎ蒸し専用のマントと椅子 よもぎ蒸しマントを着て中央に穴が空いた専用の椅子に座って下から蒸気を30分 […]

妊活と普通の生活は何が違う 不妊症を解消しようと来院された人に「休みの日は出掛けて歩くようにしているし、食事も気をつけているつもりです」と言われることがあります。 実際に歩数や食事を確認してみると毎日しっかり行動している […]

妊活情報を検索 不妊症で妊活をされている人はsns等で様々な情報を検索で得ています。 なかには胡散臭い情報もあるので最近多かった質問を紹介します。 ◯◯を飲んでも良いですか？ 葉酸飲んだほうがいいですか？ ウムリンってい […]

子宮内フローラ ※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません 3度目の正直 YYさんは1人目の時も通院されていました。 町田市の29歳Y様｜「旦那さんを父親にしてあげられた」 2人目は簡単だろうと考えていたら […]

諦めたら試合終わりですよ 昨夜、地元FC町田ゼルビアの試合を新国立競技場で観戦しました。 試合はチャンスを多く作りながら点が取れず、浦和レッズがリードする展開。 1-3になった時点で席を立ち帰ってしまう客もいました。 終 […]

デザイナーフーズとは アメリカ国立ガン研究所が、膨大な調査からガンを予防するために効果が期待出来る食材を上から順にピラミッド型に並べた「デザイナーフーズ・ピラミッド」を発表しました。 そして「1日5皿分以上の野菜と、20 […]

PDCAで子宝を授かる習慣に変える 社会人になってPDCAサイクルを学んだ人も多いかと思います。 Plan:計画 Do:実行 Check:評価 Action:改善 仕事だけでなく妊活にも活用できます。 不妊症の特徴は時間 […]

授かりやすい体質とは 先月から通院している女性が「周りから肌が綺麗になった」と言われたそうです。 妊活を始めると心身に変化が現れます。 目的に向かって正しい行動をすれば成果につながりやすくなります。 手段や方法が正しい行 […]

人一倍って何倍？ 人一倍頑張るとは「人の2倍頑張る」という意味です。 妊活を頑張っている人は、３つの項目を頑張ると2倍になります。 「妊活している！」と言う人に「具体的にどんなことをされているのですか？」と聞くと明確な答 […]