妊活と普通の生活は何が違う 不妊症を解消しようと来院された人に「休みの日は出掛けて歩くようにしているし、食事も気をつけているつもりです」と言われることがあります。 実際に歩数や食事を確認してみると毎日しっかり行動している […]

妊活が初めて 妊娠・出産は適齢期になれば誰でも経験する可能性が高くなります。 特別なことはせずに赤ちゃんを授かる人がいる反面、何をしても子宝に恵まれないカップルもします。 そこで初めて妊活を意識します。 普通にしていたら […]

季節毎に相談の多かった不妊症 2024年も夏が終わり、残り少なくなってきました。 ここまで不妊の相談について多かったケースを季節ごとに紹介します。 冬：30歳前後でAMH1.0以下 春：子宮内フローラ90%以下 夏：体外 […]

諦めたら試合終わりですよ 昨夜、地元FC町田ゼルビアの試合を新国立競技場で観戦しました。 試合はチャンスを多く作りながら点が取れず、浦和レッズがリードする展開。 1-3になった時点で席を立ち帰ってしまう客もいました。 終 […]

デザイナーフーズとは アメリカ国立ガン研究所が、膨大な調査からガンを予防するために効果が期待出来る食材を上から順にピラミッド型に並べた「デザイナーフーズ・ピラミッド」を発表しました。 そして「1日5皿分以上の野菜と、20 […]

PDCAで子宝を授かる習慣に変える 社会人になってPDCAサイクルを学んだ人も多いかと思います。 Plan:計画 Do:実行 Check:評価 Action:改善 仕事だけでなく妊活にも活用できます。 不妊症の特徴は時間 […]

第１子誕生 昨日、妊活をしていた30代女性から出産の報告がありました。かわいい女の子ですネ。 健康で元気な赤ちゃんを出産 これから育児に大変だと思いますが、妊活中から食事を意識していると、授乳の際も栄養価の高いものを摂取 […]

2人目の妊娠報告 第１子の時も感想をいただきました。今回は第２子妊娠の感想をいただきましたので紹介します。 ※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません 不妊治療を諦める理由 同じように悩んでいる方へのアドバ […]