妊活は心身ともに負担がかかるもの。 忙しさやストレスとうまく付き合いながら、無理なく続けられる方法を見つけましょう。 1. 忙しい・時間がないときの対処法 ✅ 「ながら妊活」で時間を有効活用 忙しくても、日常生活の中で妊 […]

仕事や家事に追われる毎日。「妊活をしたいけど、時間が取れない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ しかし、妊活は“時間をかける”ことよりも、“効率よく取り組む”ことが大切です。忙しい人だからこそ、無駄なく妊活を進 […]

妊活の方程式 妊活の方程式があるとしたら【熱意×行動量×考え方】です。 どれが欠けても妊活は成立しません。 妊活に対する熱意 いま自分にとって必要なことをリストアップしてみて下さい。 優先事項が３つ５つあったとしたら、妊 […]

40歳でも妊活ができること自信がつきました！ ※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

妊活をされている人の中にはスーパーで売られている「小松菜のおひたし」に多くの種類の添加物が使われているとは想像もしていません。 手軽で直ぐに食べられるから食卓に並べる人も多い反面、妊活している人でスーパーのお惣菜ばかり食 […]

妊娠報告が急増 年末になり立て続けに妊娠報告がありました。 これまでの妊活が成果につながりうれしく思います。 2024年を振り返って不妊症を解消して妊娠する人の共通点を紹介したいと思います。 言葉の受け止め方が未来を左右 […]

よもぎ蒸しとは よもぎの葉を煮出した蒸気で身体を温める療法です。 不妊症、冷え、便秘、産後ケアに最適な温活法です。 よもぎ蒸し専用のマントと椅子 よもぎ蒸しマントを着て中央に穴が空いた専用の椅子に座って下から蒸気を30分 […]

妊活と普通の生活は何が違う 不妊症を解消しようと来院された人に「休みの日は出掛けて歩くようにしているし、食事も気をつけているつもりです」と言われることがあります。 実際に歩数や食事を確認してみると毎日しっかり行動している […]

よもぎ蒸しとは 不妊症でよもぎ蒸しを活用している人も多く、芸能人や有名人がSNSなどで紹介されていることがあります。 不妊症や冷えを改善したいから受けてみようと思っても近くに受けられる場所がなかったり、受けられる場所がマ […]

妊娠報告 町田市28歳会社員の方から妊娠報告をいただいたので紹介します。 ※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません 妊活している人へのアドバイス 自分は授かれないのではないかと思っている方も食事改善、鍼灸 […]

週末の妊活 不妊症で妊活に取り組んでいる人の多くが共働きです。 そのため週末が休日であることが多いです。 週末の過ごし方で妊活の成果が上がる方法について紹介します。 世間で妊活をしていると言いながら子宝を遠ざけるケース […]

男性不妊対策 不妊症に悩まれ妊活に取り組むのは女性が圧倒的に多いです。 しかし、パートナーである男性に問題があることもあります。 男性自身が男性不妊を認めたくない人や自分が不妊症であることを知りたくない人もいます。 また […]