妊活できない理由 不妊症を解消すべく来院されても妊活を勧めないことがあります。 赤ちゃんを授かるために健康的な生活がどうしても出来ない場合は力になれないからです。 よくある理由として 仕事が・・・ 時間が・・・ お金が・ […]

人一倍って何倍？ 人一倍頑張るとは「人の2倍頑張る」という意味です。 妊活を頑張っている人は、３つの項目を頑張ると2倍になります。 「妊活している！」と言う人に「具体的にどんなことをされているのですか？」と聞くと明確な答 […]

子宮内フローラが妊娠を左右する 子宮内フローラ検査結果が90％以下であれば妊娠する確率が低くなります。 どうしたら改善出来るのか？知りたい人が多いです。 子宮内フローラを改善する方法について紹介します。 一般的な治療法 […]

多嚢胞卵巣症候群だから妊娠しない 多嚢胞卵胞症候群は不妊の原因ではなく要因です。 なぜ、多嚢胞卵胞症候群になったのか？と考えることが大切です。 つまり、原因→婦人科疾患→不妊症 根本的な原因を解決せずに妊活に取り組んでも […]

妊娠できるように変化 妊娠できない状態から妊娠できる状態へ変化するには、今までと違った言動が必要です。 先日、無排卵月経で妊娠された感想を紹介しました。 無排卵月経でしたが病院に頼らず妊娠 感想に【生活面・食事面・メンタ […]

妊活の最大の敵はストレス 妊娠したいという願望があるのに、まだ達成されていないことへの葛藤や不安な気持ちがストレスになります。 いつになったら叶うのだろうか？ ゴールが見えないことへの不安や悩みが沼にハマってしまいます。 […]

栄養不足だから補給 野菜ジュースを飲む人は、野菜不足を気にしているから飲んでいる人が大半です。 本来なら野菜を食べればいい訳ですが、そもそも野菜を購入する量や頻度が少ない傾向があります。 生鮮食品を摂らない代わりにジュー […]

排卵誘発 子宝を望んでいるにも関わらず無排卵・無月経なら排卵誘発剤を使うのが一般的ですが、当院ではどうして無排卵・無月経になったのか？原因を考えていきます。 難しいことをする訳ではなく、まずは基本的なことを整えていきます […]

健康で元気な赤ちゃんを産むなら、自分自身が健康であることが大事です。 それにも関わらず体調不良が起こりやすい人は免疫力が低下している可能性があります。 逆効果のことをやっている人もいるので、年に何回も風邪をひく人は気をつ […]

葉酸とは 葉酸は、ほうれん草から見つかった栄養素です。 ビタミンB9と言われ、緑黄色野菜に多く含まれる栄養素です。 緑黄色野菜の他に卵や豆類にも含まれるので、普通のバランス取れた食事をしていれば不足することはありません。 […]

不妊症には特徴があります。 子宮内膜症や多嚢胞卵巣症候群や子宮筋腫など人それぞれ既往歴が違っていたり、何も疾患がないこともあります。 しかし、生活習慣に共通することがあります。 今回は不妊症の家庭にある冷蔵庫の中について […]

食生活を改善して妊娠 妊活している人に食生活について質問すると「普通です」と返ってくることが多いです。 細かく聞いてみると 朝はパン 昼はコンビニ 夜はスーパー惣菜・レトルト 休日はファミレス・フードコート 社会人になっ […]