よもぎ蒸しとは
よもぎの葉を煮出した蒸気で身体を温める療法です。
不妊症、冷え、便秘、産後ケアに最適な温活法です。
よもぎ蒸し専用のマントと椅子
よもぎ蒸しマントを着て中央に穴が空いた専用の椅子に座って下から蒸気を30分間浴びます。
身体が温まってくると血行が促進し水分代謝も改善され汗をかきます。
サウナと違う点は頭はマントから出ているので、のぼせないことです。
そのため更年期障害でホットフラッシュがある人でも大丈夫で「スッキリした」と言われます。
妊活に最適
不妊症を解消しようと妊活をされている人が受けにくることが多いです。
詳しくは動画もご覧ください。