海老名市在住 Kさん

Kさんは、子ども2人のお母さん。
下の子は去年の12月に出産したばかりです。

今年の3月に「腰が痛い」と来院。
子どもを抱っこする時間が長いと
背中~腰にかけて痛みが出るそうです。

お身体をみていくと
『反り腰』であることが分かりました。

『反り腰』とは、
その名の通り、腰が反っている状態。
腰にかなり負担がかかる姿勢です。

腹筋などの身体の前側の筋肉と
背筋などの身体の後ろ側の筋肉のバランスの崩れや
骨盤のゆがみが原因になります。

女性は男性と比べて筋力が弱く、
前と後ろの筋肉のバランスが崩れることが多いので
反り腰になりやすいんです。

反り腰の解消には
・腰の筋肉を緩める
・骨盤の歪みを整えていく
ことです☆

そのためKさんには、
背中~腰にかけて緊張が強い部分に鍼灸治療をし
その後、骨盤矯正やストレッチをしていきました。

毎週通って集中的に治療をしていたKさん。
そのかいあってか最近は症状が落ち着き、
以前あった痛みがほとんどなくなったそうです!

今は2週間に1度、骨盤矯正をしに来ています。

来年には仕事復帰も考えているそうで、

「仕事でかかる負担を考えると
ちゃんと定期的にケアをしていかないとダメですね!」

と、ご自分の身体をとても大切にしているKさん。
身体だけではなく健康に対する意識も変わったようで
嬉しいかぎりですね(^^)

身体の症状が治りやすい人、治りにくい人には
決定的な違いがあります。

それは、自分の身体を大切にしているかどうか。

本気で治したい!と思うのであれば
まずはご自分の身体をたっぷりと労ってあげてくださいね♪

さがみ鍼灸整骨院 本厚木院
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定休日:火曜・祝日

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