厚木市在住、10代男性の高校生。

中学、高校とバスケットボールをしていて、怪我には悩まされてきたそうです。
特に足首の捻挫は左右とも何度も繰り返しており、クセになっています。

腰の痛みも気になる。
ということで当院に来院されました。

まず身体の状態を診てみると、
足首の骨が若干歪んでいるように感じました。
感覚でいうと、足首が開いてしまっている状態です。

何度も足首の捻挫を繰り返している人は、
若干ですが、足首が開いてきて、関節自体が緩くなってきているような状態です。

腰の方は、特に右側に痛みが出る。
ということだったので、状態を診てみると、
確かに右側の腰の筋肉がかたまっています。

さらに右側の股関節の動きもかたくなっているため、
骨盤自体も歪みが出てしまっているような状態でした。

話を聞くと、足首の捻挫をするようになってから、
腰の調子が悪い。とのことでした。

身体の状態を診ても、足首の歪みから、骨盤も歪みが出てきて、
腰に負担がかかっているような状態です。

なので治療としては、
まず足首の歪みを整えていきました。
整えていくと、足首が締まっていき、実際に立って歩いてもらうと、
「なんだかしっくりくる感じです。」
とのことでした。

そして、骨盤を整えて股関節の動きを左右均等にし、
鍼灸治療で腰の筋肉を緩めていくと、
帰りには、「身体の痛みが減りました!」
と喜んでいただきました。

特にバスケットボールは、
足首を捻挫することが多いスポーツです。

捻挫をして、しっかりと治療をせずに、そのままにしていると、
骨盤や腰に負担がかかり、他のところが痛くなってしまったりします。

まず捻挫をしてしまったら、
しっかりと治療をすることと、
足首の捻挫がクセになってしまっている方は、
しっかりと整えていくことをお勧めします。