バレエで痛めた足首と腰が日頃から整体を受け続けて改善!

スポーツ外傷

厚木市在住、40代女性の主婦。

趣味でバレエをやっていて、
週に1、2回定期的に練習をしています。

発表会が近づくと、練習がハードになり、
腰痛が出てきてしまいます。

さらに、左足を軸に、
ほとんど指先で回転もするため、
足首が常に痛む状態に。

今までは腰は温めて。
足首は痛くなったら冷やして。
と自分なりに処置をしていましたが、

なかなか症状が改善しないため、
当院に来院されました。

当院に来院されて、身体の状態を診てみると、
腰の周りの筋肉が硬くなってしまい、
捻る動きがほとんどできません。

左の足首もずっと負担がかかっていたのか、
右足首に比べると関節自体の動きが悪くなっています。

なので、腰は下半身を中心に整体治療をして、
筋肉を緩め、関節の動きも出していきました。

そして足首の方は、
まずは矯正治療をして、足首の関節を整えていきます。
その後に整体治療をして、足首の動きを良くしていくと、
「あれ?足首が回せます。」と驚いていました。

その後、定期的に治療を続けていき、
今では、思いっきり練習をしても、
腰や足首の痛みは気にならなくなった!
と喜んでいただきました。

バレエは特に、腰まわりや足首を痛める方が多いようです。

当院では、様々なスポーツで
怪我をされた方や、
身体のメンテナンスをしている方が多いです。

スタッフみんな、スポーツ経験者なので、
もしどこか気になるようでしたら、
安心してご相談ください。

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