-
歪んだ体でピラティスをしても首痛・肩こりが改善しない理由とは？ 「ピラティス＝健康」と思い込んでいませんか？ 半年続けても首痛・肩こりが変わらない――そんな30代女性の症例から、体の歪みを放置したままエクササイズを続ける […]
-
はじめに 「慢性的な首や肩のこりに悩んでいる」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」――そんなお悩みありませんか？ 実は、首や肩のこりの原因は“肩甲骨まわり”の筋肉にあることが多いのです。 本記事では、肩甲骨まわりの筋肉を […]
Warning: Undefined variable $additional_loop in /home/moxatime/machida89.net/public_html/wp-content/themes/sagami/category.php on line 53
Warning: Attempt to read property "max_num_pages" on null in /home/moxatime/machida89.net/public_html/wp-content/themes/sagami/category.php on line 53
